texto informativo

Comida Chatarra

Esta caracterizada por contener exceso de grasa. Por lo general son frituras, a este tipo de “comida” se le llama Fast Food.

Este tipo de “comida” rápida, puede desarrollar con el tiempo y con el consumo excesivo, problemas de obesidad, colesterol alto y deficiencias cardiacas.

En muchos de los casos, este tipo de comida es consumida por varios, gracias a la falta de tiempo y esto ocasiona que se vuelva una adicción, ya que la comida chatarra se vuelve adicta para el paladar.

Los principales alimentos chatarras que son consumidos: papas fritas, pollo frito, hamburguesas, chorizo, hot dog, etc. Estos alimentos son acompañados de algunas salsas con alto nivel de aceite y no podría faltar la Gaseosa.

La comida chatarra tiene repercusiones negativas a la salud por este tipo malo de alimentación. En una estadística de personas de México, se dice que anualmente mueren por daños cardiacos coaccionados por la obesidad que generan estas grasas en las fritura.

El consumo diario de este alimento chatarra puede ocasionar probabilidad de obesidad y llegar a morir.

Problemas a la salud.

El alto contenido de azucares, calorías, saborizantes y grasas que contiene la  chatarra, perjudican a la salud.

Tres Principales Problemas a la salud.

1.    Problemas Psicológicos.

Los azucares, los saborizantes y grasas, pueden detonar padecimientos como deficit de atención, ansiedad, frustración.

2.    Envejecimiento prematuro.

Debido a la “Dermis” no se oxigena correctamente por la saturación de grasas y sabores artificiales.

3.    Adicción.

El consumo excesivo de grandes cantidades de comida chatarra, estimula el “centro de atención de placer del cerebro”.

La comida chatarra no seria COMIDA porque no aporta muchas sustancias alimenticias, sino que mas bien, esta genera mas apetito y sed. Este alimento no es nutritivo y generalmente es consumido por jóvenes y se encuentra a un bajo precio.